فصلٌ جديدٌ من حكاية حب الشوكولاته ستعيشين لحظاته السعيدة مع وصفة ماسك الشوكولاتة لجميع أنواع البشرة، وقد يكون هذا الماسك هو بداية حب جديدة لك للماسكات الطبيعية بشكلٍ عام، تلك التي كنت تتجنبينها من قبل على الرغم من فوائدها الجمة، فعندما تقومين بتصنيع الماسك المنزلي تستخدمين فيه مواد طبيعية لن ينتج عنها أي أعراض جانبية على بشرتك، كما أن تكلفتها بسيطة وسهلة التحضير ونتائجها مضمونة وموثوقة، لذا ما عليك إلا أن تفتحي ذراعيك لعشق الماسكات الطبيعية في شهر الحب وتتعرفي على فوائد كل مكون من مكونات وصفة ماسك الشوكولاتة وطريقة تحضيره لتنعمي ببشرة رائعة مهما كان نوعها.

تعرفي أيضاً: هل يسبب تناول الشوكولاته ظهور البثور؟

فوائد الشوكولاته (الكاكاو) للبشرة

يحتوي الكاكاو على بروتين وفيتامين (أ) و فيتامين B2 (الريبوفلافين) والعديد من الفيتامينات المفيدة للبشرة وتتركز فوائد الكاكاو للبشرة بالنقاط التالية:

•  يضم الكاكاو في مكوناته مواد مضادة للأكسدة التي تحارب بدورها الجذور الحرة (Radical) الضارة في الجسم والجلد وبالتالي يحمي البشرة من أعراض الشيخوخة المبكرة.
•  يتوافر فيتامين C والمغنيسيوم بكثرة في الكاكاو واللذان يساعدان بدورهما في حماية الجلد والحفاظ على نوعية جيدة للجلد.
•  يحتوي الكاكاو على الأحماض الدهنية الأوميجا 6، والتي تساعد في ترميم الجروح والندوب بسرعة كما يحتوي الكاكاو على إنزيم خام يساعد بشكلٍ كبير على ترميم الخلايا وتجديد شبابها.
•  قدرة الكاكاو الرائعة على الامتصاص تؤهله لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية حيث يعمل نفس عمل الواقي الشمسي.

المصدر:

• برلين ــ د.ب.أ

التاريخ: 10 مارس 2011

تُمثل الشوكولاتة أحدث صيحات عالم الصحة والجمال حالياً. وتدخل في تطبيقات عدة، منها حمام الشوكولاتة الساخن، ودهن البشرة بسائل دافئ من الشوكولاتة الحلوة واللاذعة وماسكات الشوكولاتة ذات القوام الكريمي للوجه. وفي كل هذه الاستخدامات تدغدغ الشوكولاتة الحواس في المقام الأول، أما الفائدة الطبية التي تعود إلى البشرة فتكون محدودة.

وتتمتع الشوكولاتة بفوائد جمة، وهو ما يتضح جلياً من عدد سعراتها الحرارية. ولا تقتصر فوائد الشوكولاتة التي يسيل لها اللعاب على الاستمتاع بمذاقها المميز فحسب، بل إن تناولها بشكل منتظم قد يساعد على التمتع بعمر طويل، حيث توصلت دراسة طويلة الأمد أجراها المعهد الألماني لأبحاث التغذية بمدينة بوتسدام شرقي البلاد، إلى أن تناول ستة غرامات من الشوكولاتة داكنة اللون يومياً يقي من الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية.

فوائد

تحتوي الشوكولاتة على بعض المواد التي يمكن أن تعود بالفائدة على البشرة. وأوضح البروفيسور ميفرت «ثبت علمياً أن زبدة الكاكاو التي تحتوي عليها الشوكولاتة تعتني بالبشرة عند دهنها برفق، ومن ثم يمكنها أن تحمي البشرة الجافة من فقدان الرطوبة».

كما اكتشف فريق بحثي بجامعة مونستر غرب ألمانيا أن حبات الكاكاو تحتوي على مادة تساعد على شفاء الجروح وتحفز نمو الخلايا الجلدية. وأضاف ميفرت «غير أن هذه المكونات ذات التأثير الإيجابي توجد في منتجات العناية والجمال بشكل ضئيل للغاية، وبالتالي لا يكون لها تأثير طبي في البشرة».

وبالمثل تحذر اختصاصية الأمراض الجلدية بمدينة ميونيخ جنوب ألمانيا زابينا تسينكر، من عقد آمال عريضة على منتجات العناية المحتوية على الشوكولاتة، وتقول «هناك مواد للعناية بالبشرة أفضل بكثير من تلك المحتوية على خلاصات الشوكولاتة».

_ تحتوي الشوكولاتة السوداء على مواد منشّطة، مثل الكافيين والثيوبرومين. لذا، من المفضل عدم تناولها في الفترة المسائية لتجنّب حدوث الأرق أو اضطرابات في النوم.

_ الشوكولاتة السوداء تحسّن تدفق الدم في الأوعية الدموية، وتعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع.

_ مادّة الفلافانول الموجودة بالشوكولاتة السوداء تحفّز على تبطين الشرايين وزيادة انتاج حمض النيتريك، الذي بدوره يرسل الى الشرايين إشارة لتبقى مسترخية، ويقلل من الضغط الدم.

_ الشوكولاتة السوداء ترفع من معدّل الكولسترول الجيد في الدم، وتخفّض من معدل الكولسترول السيّىء عند الرجال.

_ تقي من مرض السكري، كونها تعمل على التخفيف من حساسية الأنسولين.

_ تؤمّن للبشرة حماية من أشعة الشمس بفضل احتوائها على الفلافانول. ووجود المواد الناشطة بيولوجيًّا في الشوكولاتة السوداء، تحمي البشرة من التجاعيد، من خلال تحسين تدفق الدم الى الجلد وزيادة نسبة رطوبة البشرة.

_ اثبت تناول الشوكولاتة السوداء فعاليته على وظائف الدماغ. حيث بيّنت الدراسات أهميته على الوظيفة المعرفية عند المسنين، الذين يعانون اضطرابات ذهنية. كما يحسّن الطلاقة اللفظية لديهم.

نصيحة: ليس المطلوب تناول 100غ دفعة واحدة من الشوكولاتة السوداء للحصول على فوائدها الغذائية، لكن يُنصح بادخالها ضمن نظام غذائي صحي، وعلى نحو منتظم.